1. nap: Budapest – Isztambul – utazás Irán felé (étkezés: a repülőn szokásos)
A kora délutáni órákban indulunk a Ferihegyi repülőtérről Isztambulba, ahonnan átszállást követően repülünk tovább Iránba.

2. nap: Teherán – Reineh (szállás: iráni családnál)
Az éjszakai órákban szállunk le a tizenötmilliós Teherán nemzetközi repülőterén, ahonnan egy menetrendszerinti buszjárattal indulunk a belváros felé. Célunk a metropolisz központi buszpályaudvara, ahonnan északi irányban, az Elburz-hegység felé vesszük utunkat. Mintegy 100 kilométeres, több órás utazás veszi kezdetét, de délután már bizonyosan átadhatjuk magunkat a pihenésnek. Az 5671 m magas Demavend lábánál épült Reineh faluban, iráni hegyivezető barátunk otthonában lesz a szállásunk egy éjszaka erejéig. A csomagunknak azt a részét, amire a túra során nem lesz szükségünk, természetesen a családnál hagyhatjuk, mivel a túra után visszatérünk ide. A kellemes hangulatú Reineh a Demavendre induló túrák kiindulópontja, ahol már az utcákon sétálva is remek panoráma tárul a szemünk elé a környező falvakra és hegyekre.

3. nap: Reineh (2800 m) – Demavend alaptábor (3300 m) (szállás: sátor)
Ezen a napon kezdjük meg négy napos gyalogtúránkat, melynek célja a Demavend 5671 méteres csúcsának elérése. A Demavend nem csupán Irán legmagasabb hegye, hanem Ázsia legnagyobb vulkánja is, amelynek az utolsó kitörése a földtörténeti múltban volt, ám a csúcs közelében ma is megfigyelhetőek vulkáni utóműködések, fumarolák és szolfatárák. A Demavend kúp alakjával klasszikus rétegvulkán, nagyon hasonló a japán Fujihoz. Az első túranap Reineh (2800 m) faluból a 3300 m magasan található alaptáborba túrázunk. A csomagjainkat autóval hozzák fel utánunk. Ez a szakasz könnyű, de nagyon fontos a megfelelő akklimatizáció elérése érdekében. Táv: 12 km, szint: fel 500 m, menetidő: 4 óra. (***) A szállásaink saját sátrainkban lesznek.

4. nap: Demavend alaptábor (3300 m) – Felső tábor (4300 m) (szállás: sátor)
Reggel folytatjuk gyalogtúránkat egyre feljebb. Gyönyörű magashegyi tájakon, érdekes alakú sziklák között, virágos réteken gyaloglunk felfelé, egészen a 4300 m magasan található felső táborba. Táv: 11 km, szint: fel 1000 m, menetidő: 5-6 óra. (****) Ezen a helyen nemrégiben épült egy menedékház, ahol a szabad helyek függvényében mi is megszállhatunk. Ha nincs elegendő hely, akkor a ház közelében sátrazunk. A csomagunkat – külön kérés esetén –, öszvérek hozzák utánunk. Este minél előbb igyekszünk nyugovóra térni, a másnapi csúcs-túra előtt.

5. nap: Felső tábor (4300 m) – Demavend csúcs (5671 m) – Felső tábor (4300 m)
(szállás: sátor)
Hajnalban, még napfelkelte előtt indulunk egyetlen kis hátizsákkal a Demavend 5671 méteres csúcsának meghódítására, amely pár méterrel ugyan, de magasabban van, mint a Mount Everest alaptábora. A csúcs elérése komoly teljesítmény, de egy gyakorlott magashegyi túrázónak nem okozhat gondot. Az útvonal egyetlen szakaszán sincs szükség technikai előképzettségre, „csupán” gyalogolni kell. Az ösvény felső szakasza azonban minden valószínűség szerint havas lesz. Körülbelül 6-8 óra alatt érjük el a Demavend tetejét, Irán legmagasabb hegycsúcsát, ahol megpihenünk és megcsodáljuk az elénk táruló panorámát. A tágas kráterben szerencsés esetben megpillanthatjuk a világ egyik legmagasabban fekvő időszakos tavát, vagy a helyét elfoglaló kiterjedt hófoltokat. Miután kellőképpen kipihentük magunkat és elkészítettük a csúcsfotókat, elindulunk lefelé. Ebben az irányban már sokkal gyorsabban haladunk, 2-3 óra alatt vissza is érkezünk a 4300 m magasan fekvő táborunkba. Táv: 10 km, szint: fel 1370 m, le 1370 m menetidő: 8-11 óra. (*****) A szállásunk ismét sátorban vagy a szabad férőhelyek függvényében menedékházban lesz.

6. nap: Felső tábor (4300 m) – Demavend alaptábor (3300 m) – Reineh (2800 m)
(szállás: iráni családnál)
Ezen a napon végig lefelé túrázunk. Elhagyjuk a 4300 m magasan fekvő felső tábort és ezer méteres ereszkedés után hamar meg is érkezünk az alaptáborba (3300 m). Némi pihenés után folytatjuk gyaloglásunkat egészen Reineh faluba, ide azonban már autóval is lejuthatunk. Táv: 23 km, szint: le 1500 m, menetidő: 5-6 óra. (***) Este ismét iráni barátaink vendégszeretetét élvezhetjük, no és nem utolsó sorban háziasszonyunk ízletes vacsoráját. Reineh faluban egy éjszakát töltünk.

7. nap: Reineh (2800 m) – Teherán – utazás Iszfahán felé (éjszaka a buszon)
Reggel elhagyjuk kedves vendéglátóinkat és Reineh falut, hogy visszautazzunk Teherán nyüzsgő nagyvárosába. Az esti órákban induló éjszakai iszfaháni buszjárat indulásától függően lesz több-kevesebb szabadidőnk a városban.

8. nap: Iszfahán (szállás: szálloda)
Reggel érkezünk Irán harmadik legnagyobb városába, a 3,5 millió lakosú Iszfahánba, az ország legtöbb látnivalóval büszkélkedő településére, melyet az iszlám világ egyik legérdekesebb és legkellemesebb városának tartanak. A buszpályaudvarról először egy szállodába taxizunk, majd rövid pihenést követően a város felfedezésére indulunk. Az Irán közepén, a Zagrosz-hegység lankáin épült Iszfahán az iszlám művészet fellegvára, ahol rengeteg látnivaló és élmény vár ránk. Az egykori kicsiny oázisváros idővel gazdag királyi székhellyé vált, ahol a perzsa uralkodók lehetőséget adtak arra, hogy építészeik szabadon valósíthassák meg legmerészebb terveiket is. Így vált Iszfahán számos épülete olyan látványossággá, aminek ma is rengetegen járnak csodájára. Először az 1612-ben létesített Imám teret keressük fel, mely a világ egyik legnagyobb tere, és mind a mai napig a várostervezés mintapéldájának tartanak. Ezután a kék mozaikjairól és csodaszép csempéiről híres Imám mecsetet csodáljuk meg, mely Irán egyik legnevezetesebb épülete, és szinte már csak azért is érdemes az országba utazni, hogy láthassuk e mesterien kivitelezett mecsetet. Megnézzük a Lotfollah Sejk mecsetet, majd bátran nekivágunk a Nagy Bazár útvesztő-szerű utcáinak és üzletekkel teli sikátorainak. Este felkeressük a gyönyörűen kivilágított Si-o-Se hidat, majd egy hangulatos teaházban pihenünk meg. Az éjszakát szállodában töltjük.

9. nap: Iszfahán – Teherán (szállás: szálloda)
Először a buszpályaudvarra taxizunk, majd búcsút veszünk Iszfahántól és egy menetrendszerinti buszjárattal visszautazunk Teheránba. Az utazás körülbelül 7 óra hosszú lesz. Az érkezésünket követően egy szállodába utazunk, majd az estét a belvárosban szabadprogram keretében töltjük el. Ebben a hotelben egymás után két éjszakát fogunk eltölteni.

10. nap: Teherán (szállás: szálloda)
Az egész napunkat Teherán egyszerre kaotikus és dinamikus, világi és iszlám előírásokkal átitatott, modern és tradicionális városában töltjük. Irán hatalmas fővárosában nagyon sok kiváló múzeumot találunk, és arról sem szabad megfeledkeznünk, hogy Teherán messzeföldön híres remek éttermeiről. Közösen felkeressük a Nemzeti Múzeumot és az Iszlám Művészeti Múzeumot, majd a Golestan Palotát és kertjeit. Fejest ugrunk a bazár forgatagába, ahol nagyon könnyű hosszú órákra elveszni a szőnyegeket és más kézművestermékeket árúsító üzletekben. Este egy tradicionális étteremben búcsúzunk el Irántól.

11. nap: Teherán – Isztambul – Budapest (étkezés: a repülőn szokásos)
Hajnalban utazunk ki Teherán repülőterére, ahonnan először Isztambulba, majd átszállás után Budapestre repülünk. A déli órákban érkezünk a Ferihegyi repülőtérre.

A gyalogtúrák nehézsége:

• A Demavand megmászása nem a napi távolságok vagy a szintemelkedés miatt nehéz, hanem elsősorban a nagy tengerszint feletti magasság miatt. Bár a csúcs-túra szintemelkedése nem csekély (1370 m), a szervezetünket jobban megviseli a ötezer méter fölötti magasság. Éppen ezért teszünk meg az első két túranap viszonylag kisebb távolságokat, így a szervezetünknek van ideje akklimatizálódni és pihenni. A hegyibetegség je­lei (eny­he fej­fá­jás, ét­vágy­ta­lan­ság, al­vá­si ne­héz­sé­gek) azonban így is je­lent­kez­het­nek, de ezek gyorsan el is múlnak, amint alacsonyabb magasságba érünk.
• A Demavenden nem áll rendelkezésre az az infrastruktúra, mint ami például a Kilimandzsárón, Nepálban, Peruban vagy Ladakh-ban segíti a túrázókat. Saját sátorra lesz szükségünk és az étkezésünkről magunknak kell gondoskodni. Ezekről lásd az idevonatkozó részt! A felszerelésünket az alaptáborig autóval juttathatjuk fel, míg a felső táborba öszvérek hátán. Így nekünk csak egy kis hátizsákkal kell túráznunk, benne a legszükségesebb felszereléseinkkel.
• A gyalogtúra sikeres teljesítéséhez jó fizikális felkészültség, sportos erőnlét és túrázási, sátrazási tapasztalat szükséges. Olyanok jelentkezését várjuk, akik gyakorlott túrázók, rendszeresen sportolnak vagy túráznak, aktív életmódot élnek, részt vettek már több napos gyalogtúrán, valamint jártak már önerőből (tehát nem felvonóval vagy autóval) 2500 m felett.
• A csúcs eléréséhez semmilyen technikai előképzettség nem szükséges, ösvényen gyalogolva érhetjük el az 5671 méteres hegytetőt. A felső néhány száz méteres szintemelkedést azonban várhatóan hómezőkön kell megtennünk.
• A túra tempója lassú; egyrészt azért, hogy a szervezetünk megfelelően tudjon alkalmazkodni a nagy magassághoz, másrészt azért, hogy minden résztvevőnek legyen elég ideje a saját tempójában túrázni, és útközben többször megállni, pihenni, fényképezni. Fontos információ, hogy aki felfelé túlságosan elfáradt és lemond a csúcs eléréséről, az valamelyik táborban megvárhatja a csúcsról visszaérkező csapatot, és lefelé velük tarthat.

Az utazásról:

• Az iráni utazásunk szervezése teljesen eltér a többi repülős utazásunk szervezésétől. Azzal, hogy nem bízunk meg egy helyi partner-céget az utazás előkészítésére és lebonyolítására, nagyobb kalandot élhetnek át az utazáson résztvevők, amellett, hogy az utazás ára is alacsony marad. 
• Az utazás során nem lesz velünk bérelt autóbusz, hanem menetrendszerinti buszjáratokkal és taxival fogunk utazni. Természetesen ez egyesek számára kényelmetlenséget jelenthet, főleg egy állandó bérelt járműhoz képest, ám így sokkal közvetlenebb bepillantást nyerhetünk Iránról és az itt élő emberekről.
• A menetrendszerinti buszjáratok sajátossága, hogy alkalmazkodnunk kell a menetrendhez, ami ráadásul időről-időre változhat. Ez kellő toleranciát és rugalmasságot igényel a résztvevőktől.
• Utazásunk szervezését irodánkból és a helyszínen végezzük. A túravezetőnk széles ismeretekkel és rengeteg gyakorlati tapasztalattal, helyismerettel rendelkezik, ám így is előfordulhatnak váratlan helyzetek. Emiatt adott esetben fenntartjuk a jogot a program kismértétű megváltoztatására.