1. nap: Budapest – Cataeggio (1270 m) – Scotti menedékház (1470 m)
(szál­lás: menedékház)
A hajnali órákban célszerű elindulni Magyarországról, hogy időben – legkésőbb délután 15:00 órára – megérkezzen mindenki az olaszországi Cataeggio kisvárosába. A települést a Lombardiai Alpok legészakibb részén, a vidék talán legszebb völgyében, a Val Masino csücskében találjuk. Miután megérkezett a csapatunk minden tagja, a személyautóinkat hátrahagyva gyalog indulunk el ötnapos túránkra. Váltás túraruhát, esőkabátot, hálózsákot, élelmiszert, ivóvizet, stb. kell magunkkal vinni egy hátizsákban a túra napjaira. Az Alpok központi részének egyik legklasszikusabb túraútvonalát, a Sentiero Roma elnevezésű ösvényt járjuk végig, mely a Val di Mello völgy peremén halad, végig háromezer méter fölötti hegyek árnyékában. Végtelen alpesi legelők és dübörgő vízesések mentén, az amerikai Yosemite-völgyhöz hasonló gránitfalak mellett fogunk túrázni menedékháztól menedékházig. Az éjszakákat alpesi egyszerűséggel berendezett turistaházakban töltjük. Utunkat végigkíséri a 3678 m magas Monte Disgrazia, melyet testközelből és több szemszögből is láthatunk. Mai túránk bemelegítő jellegű, csupán 4 km hosszú és a Valle di Preda Rossa völgyében vezet Cataeggio (1270 m) kisvárosától az 1470 m magasan épült Scotti menedékházig. Táv: 4 km, szint: fel 200 m, menetidő: 1,5-2 óra. (**)

2. nap: Scotti menedékház (1470 m) – Ponti menedékház (2559 m)
(szál­lás: menedékház)
Folytatjuk gyalogtúránkat, mely ma már igazi alpesi tájon vezet és jóval nagyobb kihívást jelent, mint az előző napi útvonalunk. Elhagyjuk a Scotti menedékházat (1470 m) és fokozatosan emelkedni kezdünk. Először egy autóút mentén, annak kanyarjait átvágva kapaszkodunk egyre feljebb, majd a hegyi ösvényünk hamarosan felér a Preda Rossa széles és lapos fennsíkjára. Egykor tengerszem volt itt, melyet a belé folyó patak fokozatosan feltöltött, így mára kiterjedt állóvíz helyett csak a patak kanyarog a síkságon. Itt pillanthatjuk meg először a vidék óriását, a hófoltok borította Monte Disgrazia hatalmas gránittömbjét. Nemsokára meredeken kapaszkodni kezdünk és kopár, sziklás vidéken gyalogolva néhány óra múlva elérjük a 2559 m magasan épült Ponti menedékházat. Táv: 8 km, szint: fel 1100 m, menetidő: 5-6 óra. (****) Mai szállásunk csodálatos természeti környezetben, a Monte Disgrazia tövében épült.

3. nap: Ponti menedékház (2559 m) – Cameraccio hágó (2950 m) –
Allievi menedékház (2385 m) (szál­lás: menedékház)
Az igazi magashegyi túrázók és hegymászók szokásához hűen, mi is korán indulunk, mivel gyalogtúránk leghosszabb napja vár ma ránk. Elhagyva a Ponti menedékházat (2559 m) azonnal kapaszkodni kezdünk egyre feljebb, mígnem elérjük túránk első hágóját. A 2898 m magas Bocchetta Roma hágóból fantasztikus kilátásban gyönyörködhetünk; alattunk fekszik a Val di Mello, melyet sokan Európa Yosemite-völgyének neveznek. Alaposan megfigyelve a völgyet övező meredek gránitfalakat, magunk is hamar észrevesszük a hasonlóságot. A hágót magunk mögött hagyva folytatjuk túránkat, melynek során meredek, láncokkal biztosított szakasz következik. Hamarosan egy újabb hágó következik, ahová egy kiterjedt cirkuszvölgy felső részén harántolva jutunk el. Közben elhaladunk két kis bivakház mellett, ahol megpihenünk és ahonnan remekül láthatjuk a Monte Disgrazia jókora tömbjét. Természetesen a Cameraccio hágóban (2950 m) is remek kilátás vár ránk, nem véletlenül, hiszen ez túránk legmagasabb pontja. A legjobb kilátás nyílik innen a Monte Disgraziára, de beláthatjuk az előttünk álló szakasz összes többi hágóját is. Némi pihenés után újból ereszkedni kezdünk. Hamarosan azonban egy újabb hágó következik, a Passo di Val Torrone, mely mára az utolsó. Mai szállásunkat, az Allievi menedékházat 2385 m magasan találjuk. Táv: 15 km, szint: fel 1100 m, le 1280 m, menetidő: 9-10 óra. (*****)

4. nap: Allievi menedékház (2385 m) – Camerozzo-hágó (2765 m) –
Gianetti menedékház (2534 m) (szál­lás: menedékház)
Mai szakaszunk nem lesz olyan hosszú, mint a tegnapi, viszont gyalogtúránk technikailag legnehezebb része vár ma ránk. Elhagyjuk az Allievi menedékházat (2385 m) és átkelünk a viszonylag kis szintemelkedést jelentő Passo di Averta hágóba (2540 m). A nyereg túloldalán, a Qualido völgyébe ereszkedünk le, miközben több mint 900 m magas függőleges sziklafalak látványában, no és a felettük magasodó hófoltos hegyekben gyönyörködhetünk. Ismét emelkedni kezdünk, majd hamarosan elérjük a 2647 m magas Qualido-hágót. A túloldalon a Val del Ferro völgye húzódik hosszasan, melyben 2510 m magasan, a Molteni menedékkunyhó mellett pihenünk meg. Egy hosszabb pihenőt tartunk itt, melyre szükségünk is lesz az előttünk álló nehéz terep miatt. Rögzített láncok és kötelek segítségével kapaszkodunk fel a 2765 m magas Camerozzo-hágóba, majd ugyanilyen módon ereszkedünk le a túloldalon a Val Porcellizzo festői szépségű völgyébe. Innen már látszik mai szállásunk, a 2534 m magasan épült Gianetti menedékház, azonban még odáig egy cirkuszvölgy felső részén való harántolás és ereszkedés vár ránk. Táv: 10 km, szint: fel 700 m, le 550 m, menetidő: 6-7 óra. (*****)

5. nap: Gianetti menedékház (2534 m) – Bagni di Masino (1172 m) –
San Martino (szál­lás: menedékház)
Gyalogtúránk utolsó napján szinte már csak lefelé ereszkedünk. Magunk mögött hagyjuk a Gianetti menedékházat (2534 m) és az impozáns Val Porcellizzo völgyében kezdjük meg a lefelé tartó ereszkedésünket. Több helyen patakokon kell átkelnünk, majd erdőségek esnek utunkba, sőt egy helyen még sziklák alatt is át kell bújnunk. Ahogy egyre lejjebb érünk, egyre többször pillanthatunk meg legelésző állatokat, elhagyatott pásztorkunyhókat, és valószínűleg egyre több turistával is találkozunk. Néhány óra alatt elérjük Bagni di Masino (1172 m) meseszép környezetben fekvő kisvárosát, ahol egy termálfürdőben pihenhetjük ki a túra fáradalmait. Táv: 8 km, szint: le 1370 m, menetidő: 4-5 óra. (***) A délután egyértelműen a pihenésé, ami alaposan ránk fér az elmúlt napok túrái után. Késő délután már csak egyetlen feladatunk van; hogy átgyalogoljunk a mintegy 4 kilométerre fekvő San Martino városába, ahol mai szállásunk található. (*)

6. nap: San Martino – Cataeggio – Budapest
Reggel összecsomagolunk a szállásunkon és San Martinóból átsétálunk a 8 kilométerre fekvő Cataeggio kisvárosába, ötnapos gyalogtúránk kiindulópontjába. Nincs más hátra, mint hogy megkezdjük hazautazásunkat Magyarországra, ahová várhatóan a késő délutáni vagy esti órákban érkezünk meg.

A gyalogtúra nehézsége

• Ez az utazás igazi magashegyi gyalogtúra olyanok számára, akik gyakorlott túrázók, nem először járnak több napos magashegyi gyalogtúrán, sportos erőnlétűek, rendszeresen túráznak és/vagy sportolnak, továbbá rendelkeznek a túrához szükséges felszereléssel.
• A túra nehézségét több tényező adja együttesen. A legfontosabb a jelentős szintemelkedés és a sorozatterhelés. A túra során nincs visszafordulási lehetőség. Figyelembe kell venni továbbá a nomád körülményeket, valamint az esetlegesen zordra forduló időjárást, mely jelentős nehezítő tényezővé válhat.
• A túra legnagyobb része technikailag nem kíván különösebb felkészültséget, mivel szinte végig kitaposott magashegyi ösvényeken túrázunk. Egyes helyeken azonban a terep nehézzé és olyan meredekké válik, ahol csak a sziklához rögzített láncok és kötelek segítségével juthatunk előre. Ezeken a helyeken óvatosságra és nagy körültekintésre van szükségünk, továbbá kis mértékű kézhasználatra is szükség lesz.
• A túránk útvonala nem érint állandóan hóval fedett területeket, ennek ellenére előfordulhat, hogy esetenként eső helyett hó hull nagyobb magasságban. Ennek valószínűsége azonban szeptember elején csekély
• A gya­log­tú­ra során el­en­ged­he­tet­len a ma­ga­biz­tos mozgásko­or­di­ná­ció, a szé­dü­lés­men­tes­ség, a lépésbiztonság, a nagyfokú odafigyelés, és né­hány ese­tben a kéz­hasz­ná­lat. Nem indulhatnak el a túrán olyanok, akik szív- és érrendszeri, valamint mozgásszervi betegségeben szenvednek.
• Mi­vel út­vo­na­lunk körtúra, így nincs le­he­tő­ség egy-egy na­pi tú­ra ki­ha­gyá­sá­ra, il­let­ve vis­­sza­for­du­lás­ra. Ha va­la­ki út­köz­ben meg­sza­kí­ta­ná a tú­rát, a tú­ra­ve­ze­tő­nk nem tud­ számára hathatós se­gít­sé­get nyúj­ta­ni.
• Az Alpok változékony magashegyi éghajlata miatt elengedhetetlen a megfelelő felszerelés, mely feltétele a túrán való részvételnek. A túrákat jelentősen nehezítheti a barátságtalanná váló időjárás. Ezért különlegesen jó minőségű felszereléssel érdemes útnak indulni, hogy az esetleges rossz időt is könnyen viseljük.